Tandlægeskræk

Et trygt og godt tandlægebesøg på trods af tandlægeskræk

Du er i trygge hænder hos tandlægen.dk. Vores tandlæger, tandplejere og klinikassistenter har alle erfaring med at skabe tryghed og gode rammer for patienter, der er nervøse eller bange for at gå til tandlæge.

Det vigtigste er, at du er åben omkring din tandlægeskræk. Det gælder både, når du bestiller tid hos tandlægen, og når du møder ind til din behandling.

Vores dygtige klinikansatte vil kunne hjælpe med følgende:

• Der sættes god tid af til din behandling, så du får en tryg oplevelse
• Der holdes gerne pauser i behandlingen, så din oplevelse bliver rolig og afstresset
• Du får forklaret de forskellige bedøvende og beroligende midler, så din behandling bliver så smertefri som muligt
• Der kan skabes en rolig atmosfære evt. med afslappende musik
• Du får forklaret, hvad du selv kan gøre, for at dit tandlægebesøg bliver så positivt som muligt

Hvorfor får man tandlægeskræk?
Tandlægeskræk er ofte opstået på baggrund af tidligere dårlige oplevelser. Derfor er det vigtigt at tale åbent om dine tidligere erfaringer, når du besøger vores klinikker. Dermed kan vi bedre kan forebygge situationer, hvor du måske føler dig særligt bange eller nervøs.

Find din lokale tandlægen.dk her

Hjælp til tandlægeskræk – smertefri behandling?

Moderne metoder til bedøvelse er i dag så effektive, at de fleste oplever en næsten smertefri behandling hos tandlægen.

Din tandlægeskræk skal imidlertid også behandles, og hos tandlægen.dk har vores klinikker stor erfaring med at rådgive om, hvordan du bedst slipper af med din skræk og får en rolig og tryg oplevelse i tandlægestolen.

Læs nedenfor hvilke bedøvende og beroligende midler og metoder, der måske passer bedst til dig:

Lokalbedøvelse mod tandlægeskræk?

Lokalbedøvelse er en effektiv metode til af få en så smertefri behandling som muligt. Lokalbedøvelse kan også kombineres med beroligende medicin. Har man nåleskræk, så kan tandlægen desuden også tilføre lidt overfladebedøvende salve, så man ikke bemærker selve stikket.

Hvem bør ikke bruge lokalbedøvelse?
Husk at sige, hvis du er gravid eller har allergier, så tandlægen kan vælge rette bedøvelsesmiddel.

Er der bivirkninger ved lokalbedøvelse?
I nogle tilfælde kan man opleve lidt hjertebanken grundet den adrenalin, som findes i væsken. I sjældne tilfælde kan man opleve hævelser.

Hvornår må man spise?
Det afhænger af mængden af bedøvelse du har fået. Men du bør ikke spise, indtil bedøvelsen er aftaget.

Hvor hurtigt efter lokalbedøvelse må man køre bil?
Hvis du kun har fået lokalbedøvelse, så må du gerne køre bil efter behandlingen.

Læs mere om lokalbedøvelse her.

Beroligende medicin mod tandlægeskræk

Har man tandlægeskræk, så vil beroligende medicin være med til at dulme nerverne. Beroligende tabletter fås på recept fra apoteket. Tal med din læge om mulighederne.

Hvem bør ikke bruge beroligende piller?
Forskellige beroligende præparater har forskellige anbefalinger. Tal med din læge om det bedste valg.

Er der bivirkninger ved beroligende piller?
Forskellige præparater kan have forskellige bivirkninger. Læs gene indlægssedlen og tal med din læge om mulige bivirkninger.

Hvornår må man spise?
Får du kun beroligende piller, må du normalt spise med det samme

Hvor hurtigt efter beroligende medicin må man køre bil?
Du bør hverken køre bil eller cykle, indtil virkningen har aftaget

Afslappende musik mod tandlægeskræk

Afslappende musik kan gøre en større forskel, end man måske forventer. Det gælder især for dem, hvor lyden af et tandlægebor virker skræmmende. På vores klinikker hos tandlægen.dk har du mulighed for at lytte til din egen afslappende musik på din telefon eller afspiller. Du skal naturligvis også kunne høre, når tandlægen taler med dig, men dette vil foregå på en rolig og hensynsfuld måde.

Hvad kan du selv gøre?
Har man tandlægeskræk, er det vigtigt at forberede sig på sit tandlægebesøg. Det er eksempelvis vigtigt at møde op udhvilet og afstresset.

Læs mere om, hvad du selv kan gøre i vores vejledning om tandlægeskræk

Gode råd om tandlægeskræk – ting man selv kan gøre

Hvis du er bange for tandlægen, er du kommet til rette sted. Hos tandlægen.dk har vores dygtige personale god erfaring med at skabe trygge rammer for din behandling. Du vil altid blive tilbudt bedøvelse, så din behandling er så smertefri som muligt, og der vil blive sat ekstra tid af til dit besøg.

Men der er også mange ting, du selv kan gøre, for at dit tandlægebesøg skal blive så afslappet, trygt og roligt som muligt.

Gode råd mod tandlægeskræk:

1. Når du bestiller tid hos tandlægen, så husk at fortælle, at du er bange for at gå til tandlæge. Dermed kan der afsættes mere tid til dit besøg, så du oplever et roligere forløb.
2. Det er vigtigt at møde veludhvilet og afstresset op til behandling. Brug gerne afspændingsøvelser inden dit besøg, hvis du eksempelvis dyrker yoga.
3. Oplever du smerter eller ønsker du 5 minutters pause i behandlingen? Fortæl tandlægen åbent om dine oplevelser, så behandlingen kan tilpasses. Tandlægen kan ikke læse tanker – men vil lytte til dine behov.
4. Tag gerne en ven eller veninde med til din tandbehandling, hvis dette gør dig tryggere.