Elektrisk tandbørste vs. alm tandbørste- hvilken er bedst?

Elektrisk tandbørste vs. alm tandbørste- hvilken er bedst?

Du har måske undret dig over, hvilken type tandbørste der er bedst til at gøre dine tænder rene og hvorfor? Få svaret her.

Fordelen ved en elektrisk tandbørste er, at tandbørstningen bliver mere ens over alle tandflader. De cirkulære bevægelse, som er de mest effektive til at fjerne madrester og belægninger foretager tandbørsten selv og du skal kun tænke på at komme rundt på alle flader. Derudover er den mere dybdegående og dermed bedre til at fjerne bakterier fra tændernes overflade.

Hvis du er så heldig at have en elektrisk tandbørste med timer, er denne genial til at hjælpe dig med at børste tænderne længe nok. Den gyldne regel er at børste i to minutter.

Ifølge Maya Xenia Bonné, som er tandplejer og driftskonsulent hos tandlægen.dk er elektriske tandbørster især gode til børn og personer med tandimplantater eller aktiv tandsygdom som eksempelvis paradentose. Derudover er den særdeles velegnet til personer med motorisk svækkelse og plejeafhængige borgere, da skaftet er nemmere at holde på og tandbørsten selv bidrager til arbejdet.

Hvis du har fået fingre i en elektrisk tandbørste, der samler støv i stedet for at blive brugt er rådet fra Maya: ’ Tag gerne din el tandbørste med ved næste tandlægebesøg og få en specifik instruktion i, hvordan den bruges.’ Og hun fortsætter med en vigtig påmindelse: ’Selvom el-tandbørster er effektive, er det stadig vigtigt at supplere med renholdelse i tandmellemrum med tandtråd og mellemrumsbørster’.

Gode råd til valg af almindelig tandbørste

• Vælg en blød tandbørste
• Udskift tandbørsten cirka hver tredje måned, eller når hårene begynder at skille sig

En tand bedre for miljøet

Selvom den elektriske tandbørste har mange fordele, kan du sagtens opnå en god tandbørstning ved hjælp af den traditionelle tandbørste. Her er det blot endnu vigtigere, at du bruger den rette teknik og tilstrækkelig tid, nå du børster tænder. Læs vores guide til korrekt tandbørstning her:

En almindelig tandbørste har desuden den fordel, at den belaster miljøet mindre end batteridrevne el- tandbørster både i produktionen og i brug.

Den elektriske tandbørste skal smides ud som småt elektronik, så materialerne kan blive genbrugt hvor den almindelige tandbørste kan komme i plastaffald ligesom børstehovederne- det gælder også hvis du har en tandbørste af træ eller bambus. *

*Kilde: Forbrugerrådet Tænk