Behandlinger

Tandlægeskræk

Vi tager tandlægeskræk seriøst! Book en tandlægetid hos din lokale tandlæge herunder.

Tandlægeskræk
Lokal tandlæge

Din lokale tandlæge

Landsdækkende kæde - lokalt forankret

alle tandbehandlinger

Alle tandbehandlinger hos en kæde

Også de komplicerede operationer

tandsundhed

Vores hjerte banker for din tandsundhed

Hos os er kvalitet og tryghed i fokus

Fakta

Hvor mange har tandlægeskræk?

Omkring 10% af den voksne befolkning i Danmark har tandlægeskræk. Af disse lider ca. 4% af tandlægeskræk i så udtalt en grad, at de slet ikke går til tandlæge (odontofobi). Omkring 6 % undgår tandlægebesøg og udsætter behandlingsaftaler. Andre 30% har mildere former for tandlægeskræk og udsætter ofte deres klinikbesøg så længe som muligt.


Kilde: Aarhus Universitet

Et trygt og godt tandlægebesøg på trods af tandlægeskræk

Du er i trygge hænder hos tandlægen.dk. Vores tandlæger, tandplejere og klinikassistenter har alle erfaring med at skabe tryghed og gode rammer for patienter, der er nervøse eller bange for at gå til tandlæge.

Det vigtigste er, at du er åben omkring din tandlægeskræk. Det gælder både, når du bestiller tid hos tandlægen, og når du møder ind til din behandling.

Vores dygtige klinikansatte vil kunne hjælpe med følgende:

  • Der sættes god tid af til din behandling, så du får en tryg oplevelse
  • Der holdes gerne pauser i behandlingen, så din oplevelse bliver rolig og afstresset
  • Du får forklaret de forskellige bedøvende og beroligende midler, så din behandling bliver så smertefri som muligt
  • Der kan skabes en rolig atmosfære evt. med afslappende musik
  • Du får forklaret, hvad du selv kan gøre, for at dit tandlægebesøg bliver så positivt som muligt

Hvorfor får man tandlægeskræk?

Tandlægeskræk er ofte opstået på baggrund af tidligere dårlige oplevelser. Derfor er det vigtigt at tale åbent om dine tidligere erfaringer, når du besøger vores klinikker. Dermed kan vi bedre kan forebygge situationer, hvor du måske føler dig særligt bange eller nervøs.

tandlægeskræk

Få mere info!

Er ondontofobi det samme som tandlægeskræk?

Ondontofobi er et andet ord for tandlægeskræk. Tandlægeskræk skyldes ofte dårlige oplevelser hos tandlægen - måske, hvor man ikke har fået tilstrækkelig smertedækning. Heldigvis kan man få hjælp mod tandlægeskræk. Hos tandlægen.dk har vores klinikansatte stor erfaring med at skabe tryghed for folk, der lider af frygt for tandlæger. Smertestillende og beroligende medicin gør desuden, at tandbehandling i dag er så smertefri som muligt.

Smertefri behandling?

Hjælp til tandlægeskræk

Moderne metoder til bedøvelse er i dag så effektive, at de fleste oplever en næsten smertefri behandling hos tandlægen.

Din tandlægeskræk skal imidlertid også behandles, og hos tandlægen.dk har vores klinikker stor erfaring med at rådgive om, hvordan du bedst slipper af med din skræk og får en rolig og tryg oplevelse i tandlægestolen.

Læs nedenfor hvilke bedøvende og beroligende midler og metoder, der måske passer bedst til dig:

tandbehandling

Beroligende medicin mod tandlægeskræk

Har man tandlægeskræk, så vil beroligende medicin være med til at dulme nerverne. Beroligende tabletter fås på recept fra apoteket. Tal med din læge om mulighederne.

Hvem bør ikke bruge beroligende piller?
Forskellige beroligende præparater har forskellige anbefalinger. Tal med din læge om det bedste valg.

Er der bivirkninger ved beroligende piller?
Forskellige præparater kan have forskellige bivirkninger. Læs gerne indlægssedlen og tal med din læge om mulige bivirkninger.

Hvornår må man spise?
Får du kun beroligende piller, må du normalt spise med det samme.

Hvor hurtigt efter beroligende medicin må man køre bil?
Du bør hverken køre bil eller cykle, indtil virkningen har aftaget.

tandbehandling

Akupunktur mod tandlægeskræk

Akupunktur bruges ikke bedøvende inden for tandbehandling. Men metoden kan være en god løsning, hvis man oplever opkastfornemmelser, når man får tandlægeinstrumenter i munden. Akupunkturnålene er små og helt smertefri. Dermed kan du slappe af under din behandling uden ubehagelige opkastreflekser eller angst for at kaste op.

Hvem bør ikke bruge akupunktur?
Hvis du lider af infektion eller en blødersygdom

Er der bivirkninger ved akupunktur?
Nogle oplever lidt svimmelhed, træthed og ømhed

Hvornår må man spise?
Man må spise med det samme

Hvor hurtigt efter akupunktur må man køre bil?
Du må køre bil eller cykle med det samme, med mindre du oplever svimmelhed og træthed som følge af behandlingen.

– hvis du har tandlægeskræk

Gode råd, når du lider af tandlægeskræk

  • Informer os. Når du bestiller tid hos tandlægen, så husk at fortælle, at du er bange for at gå til tandlæge. Dermed kan der afsættes mere tid til dit besøg, så du oplever et ruligere forløb.
  • Fortæl undervejs. Oplever du smerter eller ønsker du 5 minutters pause? Fortæl tandlægen åbent om dine oplevelser, så behandlingen kan tilpasses. Tandlægen kan ikke læse tanker - men vil lytte til dine behov.
  • Afspændingsøvelser. Det er vigtigt at møde veludhvilet og afstresset op til behandling. Brug gerne afspændingsøvelser inden dit besøg, hvis du eksempelvis dyrker yoga.
  • Skab tryghed. Tag gerne en ven eller veninde med til din tandbehandling, hvis dette gør dig tryggere.

Ofte stillede spørgsmål

Er man bange for tandlæger, så er det en god måde at afhjælpe sin frygt ved at tage beroligende medicin. Disse kan fås på recept fra sin egen læge. Beroligende piller vil få dig til at slappe af og følge dig tryggere. Du vil også være mindre bange for at få bedøvende midler. Dermed kan du få en så smertefri behandling som muligt.

Hypnose er en effektiv behandlingsform mod tandlægeskræk. Hypnose får dig til at falde til ro, og du vil opleve en form for trancetilstand. Metoden bør suppleres med bedøvelse.

Tandlægeskræk opstår tit i barndommen. Har man haft en dårlig oplevelse hos sin tandlæge, bliver man måske bange for tandlæger. Derfor er det vigtigt at få talt med sin tandlæge om muligheder for at hjælpe dine børn med at opnå større tryghed i tandlægestolen, så de kan undgå tandlægeskræk i voksenlivet.

Klar til at tage næste skridt?

Vi står klar til at hjælpe dig med et smil, du kan være glad for - hver dag.

Artiklen blev publiceret 1. april 2022 og senest opdateret 2. juli 2026.