Tandlægeskræk

Næsten halvdelen af Danmarks befolkning er nervøse for at gå til tandlægen. Og cirka 10 % af befolkningen har det så svært, at de reelt lider af tandlægeskræk.
Det betyder for mange, at de helt undgår at gå til tandlægen.

Hvorfor får man tandlægeskræk?

For de fleste er angsten for tandlægebesøg opstået i barndommen, hvor de har haft ubehagelige oplevelser hos tandlægen. Det har medført en følelse af, at det er dårligt og usikkert at gå til tandlægen.

Hvad gør tandlægeskræk ved min sundhed

Hvis man undgår at gå til tandlægen, vil de forskellige skader og sygdomme i munden, der næsten rammer os alle sammen, aldrig blive behandlet.
Tænderne vil blive grimme, man begynder at lugte ud af munden og til sidst vil tænderne blive ødelagte og falde ud. Det er ikke kønt, og det går også ud over tyggefunktionen.

Hvordan kan tandlægeskræk behandles?

Psykologien i dag er så udviklet, at snart alle fobier kan behandles. Også angsten for at gå til tandlæge.
Man kan modtage psykologisk behandling hos professionelle psykologer og terapeuter, og mange tandlæger afsætter også tid og energi i deres behandling, hvis man fortæller, at man har tandlægeskræk.
Langt de fleste mennesker kan gå regelmæssigt til tandlæge, efter de er blevet behandlet.

Du kan ringe til et af de følgende behandlingssteder, hvis du lider af tandlægeskræk:
Klinik For Psykologisk Behandling og Forskning, Tandlægeskolen, Panum Instituttet: 35 32 67 54,
Forsknings- og BehandlingsCenter for Tandlægeskræk, Tandlægeskolen i Århus: 89 42 40 78

 

Hvad kan man selv gøre?

Er du bange for at gå til tandlæge, kan disse 10 råd måske hjælpe dig:

  1. Erkend din angst. Husk, at du er en af de mange, der er bange, og det er ikke flovt at være bange.
    Fortæl tandlægen, hvis du er bange.
  2. Stil krav til tandlægen. Lav præcise aftaler om behandlingen, så I har de samme forventninger. Bed ham eller hende holde pauser, hvis du har brug for det. Du har ret til at være med til at bestemme behandlingstempoet.
  3. Det er vigtigt at møde veludhvilet op til behandling.
    Vælg den bedste behandlingstid for dig, hvor du er udhvilet, eller hvor tandlægen har mindst travlt.
  4. Forbered dig ved at indøve en eller anden form for afslapningsøvelse. Har du lært afspændingsøvelser (yoga, fødselsforberedelser), kan du også anvende disse teknikker i tandlægestolen. Brug for eksempel din smartphone til at lytte til det musik, som du holder allermest af.
  5. Sig fra, hvis det gør ondt. Husk, at du er den eneste, der ved, hvornår det gør ondt.
  6. Bed om lokalbedøvelse eller lattergas, når du har brug for det.
  7. Det er i orden at bede tandlægen om et håndspejl, hvis du gerne vil følge med i, hvad tandlægen laver.
  8. Tag en ven/veninde med til tandbehandlingen, hvis det gør dig mere tryg.
  9. Tal med tandlægen om dine problemer. Forvent, at han eller hun forstår dig, Hvis ikke tandlægen vil eller kan forstå dine problemer, har du ret til at skifte tandlæge.
  10. For at opbygge gode vaner og for at markere din vilje til at vedligeholde et tillidsforhold, gå hyppigt til tandlæge – helst hver 3. eller 4. måned. Overhold de aftalte tidspunkter og meld kun afbud i god tid, hvis det bliver absolut nødvendigt.

Vi hjælper dig med at overvinde din skræk

"Tandlæger er trænet i at håndtere tandlægeskræk"
Kontakt din tandlægen.dk

Rodbehandling

En rodbehandling er i princippet fjernelsen af sygt nervevæv lokaliseret inde i tand og rødder.
Man rodhandler en tand, når der er betændelse i tandens nerve eller når nerven er død.

Tandimplantater

Tandimplantater kan erstatte en eller flere manglende tænder.

Plastfyldninger

Med de moderne plastmaterialer er vi i stand til at reparere de fleste tænder efter cariesangreb
eller andre skader, så falder naturligt ind i dit tandsæt.

Tandeftersyn

Huller i tænderne er et alment problem. Med regelmæssige tandeftersyn og tandrensning kan vi opdage huller og tandkødsproblemer i tide.

Proteser

Har du mistet flere eller alle dine tænder, kan du få erstattet de manglende tænder med en protese.

Smertefri behandling

Rigtig mange danskere lider af tandlægeskræk og har derfor behov for en nænsom og smertefri behandling.

Behandlingsplan

En behandlingsplan hjælper dig til at prioritere behandlingerne udfra din økonomi og behov

Tandpine?

Kontakt altid din tandlæge, hvis du oplever tandpine.

Snorkeskinne

Du snorker fordi du slapper af i musklerne i halsen, som giver mindre plads i svælget.

Dårlig ånde

Dårlig ånde skyldes bakterier i mundhulen.


Revne i tanden

Revner i tanden skal kontrolleres af en tandlæge, så det ikke udgør en fare for tandsundheden.


Kosmetisk tandpleje

Slidte, misfarvede, skæve eller knækkede tænder - vi kan hjælpe med at få dit smil igen

Facader

Nogle er flove over deres smil. Det kan skyldes slid, knækkede tænder eller andre uregelmæssigheder. Her kan tandfacader være en løsning.

Kroner og broer

Har du knækket en tand, eller er din tand blot skrøbelig på grund af fyldninger eller rodbehandling, så kan en krone være løsningen.

Narkose

Nogle patienter har så stor tandlægeskræk, at tandbehandling under narkose er den eneste løsning for at sikre et god tandsundhed.

Lattergas

Har du tandlægeskræk? Måske er lattergas en løsning for dig, så du føler dig tryg og godt tilpas under tandbehandling.

Akupunktur

Får du opkastningsfornemmelser hos tandlægen? Akupunktur kan være en løsning for at lette generne.

Cookie- og privatlivspolitik

Vi bruger cookies for at forbedre din oplevelse, vurdere brugen af de enkelte elementer på tandlægen.dk og til at støtte markedsføringen af vores services. Ved at benytte tandlægen.dk accepterer du vores brug af cookies.